харчування

7 принципів правильного харчування: коли що їсти та їсти

Правильне харчування - це, насамперед, корисне харчування. Воно підходить і для тих, хто почувається в тонусі, і для тих, хто…

1 год ago

Книги про харчування, які змінять погляд на їжу

Доводиться постійно боротися із зайвими кілограмами? Тренуєтеся, але видимих результатів немає? Можливо, винне неправильне ставлення до їжі. Десять книжок про…

1 год ago