Луїза Гей, афірмації якої врятували мільйони людей, подарувала світові методику самозцілення. Гей створила науку прощення і прийняття. Чи можна вилікувати хвороби, пробачити зраду і самого себе? Психологиня, письменниця та успішна громадська діячка залишила чітку інструкцію, яку може застосувати кожен.
Ніщо так не вчить життя, як саме життя. Завдяки непростому дитинству Луїза Гей створила власну філософію, про яку й розповіла людям.
Нестабільний і злиденний побут, вітчим-аб’юзер, який б’є її та матір, травми раннього дитинства призвели до того, що Луїза пристрастилася до психоактивних речовин. У п’ятнадцятирічному віці покинула рідну домівку, а в шістнадцять народила дитину, яку віддала чужим людям.
Лише після переїзду до Нью-Йорка, важкої праці, зміни імені та щасливого шансу стати моделлю вона досягла успіху. Луїза вийшла заміж і 14 років прожила в шлюбі з успішним бізнесменом, але подружжя розлучилося. Замість того щоб впасти в депресію, майбутній психолог почала свій духовний шлях.
З 1970 року відвідувала церкву, де не тільки стала оратором, а й почала консультувати людей. Завершивши кар’єру моделі, Луїза присвятила себе навчанню та письменництву. Пізніше Гей повідомила, що за півроку змогла побороти рак завдяки програмі самозцілення.
Далі вона використовувала її для лікування інших людей, писала книжки, проводила лекції та тренінги, брала участь у ток-шоу і створила процвітаючу корпорацію.
Уже в літньому віці Луїза Хей провела виставку власних картин. Померла психологиня з природних причин у віці 90 років, залишивши світові спадщину з понад тридцяти книжок. Головна її праця «Ти можеш зцілити своє життя» розлетілася світом тиражем понад 50 мільйонів примірників.
Афірмаціями заведено називати позитивні твердження у вигляді коротких фраз. Це техніка самонавіювання, яка створює потрібний психологічний настрій. Уперше їх застосував французький психолог Еміль Куе.
Американські письменники Наполеон Гілл (книжка «Думай і багатій!») і Дейл Карнегі (книжка «Як перестати турбуватися і почати жити») стали першовідкривачами вчення самодопомоги, в основі якого лежать позитивні фрази. Луїза Гей розтиражувала термін і стала використовувати у своїй методиці зцілення.
Про те, що хвороби людини тісно пов’язані з її внутрішнім станом, настроєм, психікою і душевним комфортом, знали ще наші предки. За грамотного підходу і стабільної самооцінки позитивні афірмації здатні змінити свідомість людини, звільнивши її від:
Це змінить життя людини на краще. Про це також говорить психолог і автор книги «Трансформація мислення. Як ми приймаємо рішення і досягаємо того, чого хочемо» Володимир Лавров.
Афірмації можна не тільки читати. Їх можна слухати, співати або переписувати від руки багато разів, щоб закріпити ефект. Механізм дії такий:
Як працюють афірмації? Це схоже на самонавіювання, коли в мозку руйнуються старі та формуються нові нейронні зв’язки. Вони стають новими переконаннями людини.
Це глобальна зачистка мозку і створення нової, щасливої реальності. Це особливий вид аутотренінгів, які рекомендує застосовувати авторка книжки «Аутотренінги» Ірина Краткіна.
У афірмацій є деякі секрети, що дають змогу прискорити зцілення:
Чому афірмації Луїзи Гей настільки дієві? Вони підштовхують мислення в потрібний бік, дають людям сили й енергію для руху вперед, для виходу зі складних життєвих ситуацій.
У Луїзи Гей є книга, яка повністю присвячена афірмаціям. Авторка виділила типи, які найчастіше застосовують люди:
Ці типи охоплюють абсолютно всі сфери життя сучасної людини, даючи змогу повірити в себе і рухатися до намічених цілей.
Рекомендуємо познайомитися з найпопулярнішими та найдієвішими фразами, здатними змінити та зцілити життя.
Навчіться поважати себе. Повторюйте:
Активізувати внутрішні резерви для зцілення від недуг допоможуть такі афірмації:
Якщо бажаєте стати фінансово незалежною людиною, повторюйте:
Якщо шукаєте справжні почуття, то не забувайте, що і в цьому допоможуть афірмації:
Завдяки регулярному застосуванню афірмацій, можна полюбити себе, стати впевненішим і привабливішим, зустріти партнера для шлюбу, досягти успіху й достатку. Не можна забувати і про зцілення тіла, адже без здоров’я немає щастя в житті.
Чому люди хворіють? Свої висновки з цього приводу Луїза Хей оформила в таблицю хвороб.
Негативне мислення не робить людину щасливою. Воно не тільки провокує хвороби, а й запускає в організмі режим самознищення. Термін «психосоматика» якраз і визначає той спектр хвороб, які виникають через нерви:
Використовуючи техніки психологічної самодопомоги, афірмації та позитивні переконання Луїзи Гей, можна змінити життя на краще, зцілитися від душевних травм і фізичних недуг та стати щасливою людиною.
Уявіть собі кімнату, наповнену сміхом, яскравими кольорами та безмежною уявою. Це світ іграшок для дівчаток…
Уявіть собі світ, де кожна людина почувається впевнено та комфортно у своєму тілі, незалежно від…
Батуты – это универсальное спортивное оборудование, используемое для фитнеса, развлечений и профессиональных занятий спортом. Все…
2 вересня 2024 року виповнюється 15 років з дня запуску Київської міської електрички. За цей…
Гей, любителі українського слова! Маю для вас гарячу новину прямо з літературної кухні. Наш славетний…
Ну що, друзі, здається, Бородянка вирішила змінити свій статус. З селища міського типу - та…