їсти

Скільки гарбуза можна їсти на день, а кому його не можна зовсім: рекомендації дієтологів

У гарбуза, як і майже будь-якого продукту, є протипоказання. Відомий дієтолог пояснює, в яких випадках споживання цього овоча рекомендується звести…

1 год ago

8 продуктів, які можна їсти перед сном без загрози для фігури

Ви одягаєте піжаму, стелите ліжко і раптом... вам страшенно хочеться печива, морозива, сендвічів та інших продуктів, від яких може постраждати…

1 год ago

8 корисних властивостей айви та як її їсти

Корисні властивості айви та її смак відрізняються від інших фруктів. Це один із небагатьох фруктів, який не завжди вдається з'їсти…

1 год ago

7 принципів правильного харчування: коли що їсти та їсти

Правильне харчування - це, насамперед, корисне харчування. Воно підходить і для тих, хто почувається в тонусі, і для тих, хто…

1 год ago

7 кльових продуктів для людей, які не варто їсти собакам

Певні продукти харчування, безпечні для людини, можуть бути шкідливими для собак. Оскільки в нас різний метаболізм, годування собак людською їжею…

1 год ago

5 найбільш вітамінних листових овочів, які потрібно їсти просто зараз

До листових овочів належать їстівні овочеві культури, які вирощують заради листя. Їхній список доволі великий, але саме зараз і на…

1 год ago

5 продуктів, які небезпечно їсти на голодний шлунок

Незважаючи на соляну кислоту, яка міститься в шлунку, цей орган все-таки дуже чутливий і ніжний. Неправильний початок дня може призвести…

1 год ago

5 причин почати їсти вишню просто зараз

На ринках і в магазинах з'явилася свіжа вишня, але зовсім скоро її сезон закінчиться. Розповідаємо, чому не варто обходити цю…

1 год ago

5 причин почати їсти абрикоси просто зараз

Настав саме час купувати соковиті, ароматні та солодкі сезонні абрикоси - вік їхньої свіжості короткий, зате користі в них багато.…

1 год ago

5 причин їсти диню, щоб зберегти здоров’я і гарний настрій

Ароматна цукрова сонячно-жовта диня - не тільки чудові ласощі, вона і дуже корисна, особливо - для жінок. Ось лише п'ять…

1 год ago

3 способи приготувати ПП-круасани та з чим їх їсти

Круасан вважається зовсім не корисними ласощами - традиційно в ньому багато масла і цукру. Однак за належної вправності можна навчитися…

1 год ago

12 фруктів і ягід, які найкраще їсти на дієті

Усі ми знаємо, що фрукти і ягоди корисні, і що не потрібно виключати їх із раціону, навіть якщо ви маєте…

1 год ago