Булгур запарюємо в гарячій воді на 30-40 хвилин. Частину авокадо натираємо на крупній тертці, частину — ріжемо кубиком. Нарізаємо помідори.
Змішуємо всі інгредієнти в салатній тарілці, заправляємо оливковою олією і лимонним фрешем. Зверху посипаємо натертим пармезаном.
Складність приготування
Вегетаріанське
На одну порцію:
Якщо ви помітили помилку або неточність, будь ласка, пишіть коментар, ми обов’язково відповімо.
Ключові слова
Наскільки ймовірно, що за нагоди ви порекомендуєте Gastronom.ru друзям і знайомим?
точно НЕ порекомендую
точно порекомендую
Дякую! Ваша думка важлива для нас.
СХОЖІ МАТЕРІАЛИ
Різні салати з авокадо — найкращий вибір для знайомства з цим чудовим фруктом. Зовсім .
легко
Прекрасний спосіб «утилізації» відвареного рису, що залишився. Артишоки, нехай і консервовані, а не .
Як не дивно, але авокадо — це фрукт. За великий вміст жиру його навіть називають «олією лісу».
У світі, де соціальні мережі стали невід'ємною частиною нашого життя, таргетована реклама відкриває неймовірні можливості…
Мамин день народження... Здавалося б, проста дата в календарі, але для кожного з нас вона…
Уявіть собі: за вікном дощ, вітер грає симфонію осені, а ви, загорнувшись у теплий плед,…
Уявіть собі кімнату, наповнену сміхом, яскравими кольорами та безмежною уявою. Це світ іграшок для дівчаток…
Уявіть собі світ, де кожна людина почувається впевнено та комфортно у своєму тілі, незалежно від…
Батуты – это универсальное спортивное оборудование, используемое для фитнеса, развлечений и профессиональных занятий спортом. Все…