![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/avokado-z-artishokami_1.jpg)
Булгур запарюємо в гарячій воді на 30-40 хвилин. Частину авокадо натираємо на крупній тертці, частину — ріжемо кубиком. Нарізаємо помідори.
Змішуємо всі інгредієнти в салатній тарілці, заправляємо оливковою олією і лимонним фрешем. Зверху посипаємо натертим пармезаном.
Складність приготування
Вегетаріанське
На одну порцію:
Якщо ви помітили помилку або неточність, будь ласка, пишіть коментар, ми обов’язково відповімо.
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_1.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_2.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_3.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_4.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_5.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_6.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_7.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_9.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_8.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_10.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_11.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_12.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_13.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_14.png)
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/abhazka-zelena-adzhika-abhazka-zelena-adzhika_15.png)
Ключові слова
Наскільки ймовірно, що за нагоди ви порекомендуєте Gastronom.ru друзям і знайомим?
точно НЕ порекомендую
точно порекомендую
Дякую! Ваша думка важлива для нас.
СХОЖІ МАТЕРІАЛИ
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/avokado-z-artishokami_2.jpg)
Різні салати з авокадо — найкращий вибір для знайомства з цим чудовим фруктом. Зовсім .
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/avokado-z-artishokami_3.jpg)
легко
Прекрасний спосіб «утилізації» відвареного рису, що залишився. Артишоки, нехай і консервовані, а не .
![Авокадо з артишоками Авокадо з артишоками](/wp-content/uploads/2023/09/12/avokado-z-artishokami_4.jpg)
Як не дивно, але авокадо — це фрукт. За великий вміст жиру його навіть називають «олією лісу».