ДомойКухня4 магнітні бурі березня...

4 магнітні бурі березня 2021 — яка з них найнебезпечніша?

У дні, що залишилися в березні, геомагнітний фон буде не дуже спокійним — на нас чекають ще 4 бурі — три середньої сили й одна дуже потужна, неприємна для більшості людей. У які дні потрібно дотримуватися особливої обережності?

4 магнітні бурі березня 2021 - яка з них найнебезпечніша?

Як магнітні бурі впливають на людей

Науково негативний вплив магнітних бур на людей досі не доведено, але за результатами багаторічних спостережень складається цілком певна картина. Насамперед від підвищеного геомагнітного фону страждають метеозалежні люди. У зоні ризику також діти, вагітні жінки, люди з хронічними захворюваннями, а також проблемами з психікою. У дні потужної сонячної активності їм варто бути особливо обережними.

Як правило, негативні впливи на організм відчуваються за кілька днів до початку і особливо гостро в період дії магнітних бур.

Найчастіші симптоми

Пригнічений стан, депресія, млявість, апатія.

Сонливість або порушення сну, відчуття втоми.

Запаморочення, головний біль, мігрень.

Стрибки артеріального тиску, серцеві болі.

Загострення психічних розладів, манії, фобії, необґрунтована тривога.

Ломота в суглобах

Нервозність і дратівливість, напади агресії

Загострення хронічних захворювань.

Календар магнітних бур березня — 2021

12 — 13 березня

Магнітна буря середньої сили. Більшість людей може відчути легке нездужання, дратівливість і втому. Але в метеозалежних громадян часто часто виникають серйозніші проблеми — безсоння, слабкість, апатія. Або, навпаки, надмірна дратівливість і схильність до конфліктів.

15 березня

Ще одна магнітна буря середньої сили. Найтиповіші ситуації цього дня — загострення хронічних захворювань

— загострення хронічних захворювань.

18 — 21 березня

А ось це вже серйозно! У ці дні на нас чекає дуже сильна магнітна буря. Найгірші дні — 18 і 19 березня — пік геомагнітної активності, коли негативний вплив відчуватимуть навіть здорові люди. Імовірні конфлікти, сварки, напади невмотивованої агресії, панічні атаки, загострення серцево-судинних захворювань, різкі стрибки тиску. 20-21 березня ситуація трохи покращиться, але метеозалежним людям потрібно продовжувати бути насторожі. На спад буря піде тільки 22 березня.

28-29 березня

Останнє випробування березня. Хронічні захворювання можуть загостритися. Проблеми з психікою теж. Більшість людей відбудеться втомою і зниженням працездатності.

Що робити, щоб пережити магнітні бурі в березні

Головна порада — не дратуватися, не конфліктувати, не з’ясовувати стосунки. Спокій і ще раз спокій! Сварки можуть виникнути на порожньому місці, через дрібницю розгорітися скандал, неадекватні особистості шукатимуть привід побитися або хоча б завдати образи. Не піддавайтеся на провокації.

Тримайте під рукою необхідні ліки — у ці дні вони вам знадобляться.

Більше спіть, відпочивайте, розслабляйтеся, медитуйте.

Менше алкоголю і більше води! Трав’яні чаї допоможуть пережити важкий час, а ось від кави краще утриматися або хоча б обмежити її споживання.

Контрастний душ зранку і розслаблююча тепла ванна на ніч — чудове рішення.

Не переїдати, але й не голодувати! фаст-фул під забороною, а також — жирне, копчене, пересолене. Пріоритет — овочам, фруктам, крупам, морепродуктам, індичці. Легкі страви — запорука гарного самопочуття. Важку їжу залиште на інші дні. До того ж Великий піст настав.

Будьте акуратні за кермом і під час роботи з технікою.

Більше гуляйте, добре провітрюйте кімнати.

Не перенапружуйтеся фізично. Важку працю краще обмежити, так само, як і серйозні заняття спортом. А ось легка зарядка буде доречною.

- A word from our sponsors -

spot_img

Most Popular

More from Author

Хлібні полиці організація торгового простору

Успішне ведення магазину часто залежить від правильної організації торгового простору та...

Учебный год на Кипре: особенности и продолжительность

Система образования на Кипре предлагает выгодные условия для иностранных учеников, которые...

Преимущества оцинкованного профнастила: что это такое?

Узнайте все преимущества оцинкованного профнастила и узнайте, что это такое. Оцинкованный профнастил...

Лучшие видеокарты от магазина compx

Видеокарты - это важный компонент компьютера, отвечающий за отображение графики на...

- A word from our sponsors -

spot_img

Read Now

Хлібні полиці організація торгового простору

Успішне ведення магазину часто залежить від правильної організації торгового простору та ефективного використання торгового обладнання. Хлібні полиці та стелажі для магазину є важливими складовими у цьому процесі. Розглянемо їхні особливості та переваги. Особливості хлібних полиць Це незамінний елемент для виставлення та продажу хлібобулочних виробів у вашому магазині. Вони допомагають...

Учебный год на Кипре: особенности и продолжительность

Система образования на Кипре предлагает выгодные условия для иностранных учеников, которые хотят переехать сюда на постоянной основе. Эта страна в Европе наравне с Данией и Швецией по затратам на образование (около 7% от всего ВВП). Каждый ребенок имеет право на образование, поступив в государственную или частную школу....

Преимущества оцинкованного профнастила: что это такое?

Узнайте все преимущества оцинкованного профнастила и узнайте, что это такое. Оцинкованный профнастил – это универсальный строительный материал, который используется на различных объектах: от крыш жилых домов до промышленных сооружений. Этот тип профнастила изготавливается из оцинкованной стали, что придает ему ряд преимуществ и делает его незаменимым во многих сферах. Что...

Лучшие видеокарты от магазина compx

Видеокарты - это важный компонент компьютера, отвечающий за отображение графики на экране. Они используются не только геймерами, но и профессионалами в различных областях. Обзор лучших видеокарт Начнем с обзора самых лучших видеокарт, которые доступны на сайте https://compx.ua/ru/videokarty/. Видеокарты - один из самых важных компонентов компьютера, особенно для геймеров. Они отвечают...

Пицца как искусство: уникальные декорации, формы и украшения

Приветствуем всех любителей изысканных вкусов и кулинарных шедевров! Сегодня мы с вами отправимся в удивительный мир, где пицца превращается не только в вкусное блюдо, но и в настоящее произведение искусства. Да, вы не ослышались! Мы говорим о пицце, которая становится холстом для творчества, о пицце, которая поражает...

Что выбрать: ванну или душ?

Вопрос выбора между ванной https://sandom.net/category/vanni/ и душем часто стоит перед теми, кто ремонтирует ванную комнату или строит дом. Оба варианта имеют свои за и против, которые важно учитывать при принятии решения. Давайте рассмотрим их более подробно. Преимущества ванной и душевой кабины Плюсы ванны Расслабление и отдых. Предоставляет уникальную возможность...

Как выбрать велосипед для ребенка?

В детстве важно обеспечить малышу достаточную активность, чтобы укрепить здоровье и способствовать правильному росту и развитию организма. Один из лучших методов – катание на велосипеде. Однако байк должен полностью соответствовать возрасту, росту и возможностям ребенка, чтобы активность пошла на пользу. В детстве малыши растут быстро, из-за чего...

Мікродозування мухомора: нова тенденція в цілісному оздоровленні

В останні роки практика мікродозування – прийом субперцептивних доз психоактивних речовин – набула популярності в різних оздоровчих і терапевтичних спільнотах. Однією конкретною речовиною, яка привернула увагу ентузіастів, є гриб мухомор, науково відомий як Amanita muscaria. У цій статті розглядається концепція мікродозування мухомора, описуються його методи, потенційні переваги...

Как выбрать электроинструмент: электродрель, шуруповерт

Вам нужно сделать дырку в стене или закрутить пару шурупов в мебель? Значит, вам понадобится электроинструмент. Однако, выбрать подходящий инструмент не всегда просто. Какие критерии следует учитывать при выборе электроинструмента? Что важнее - бренд или цена? Можно ли доверять отзывам и рейтингам? В этой статье мы рассмотрим...

Пластикове вікно для дитячої кімнати

У світі, де технології швидко розвиваються, а екологічні питання стають дедалі актуальнішими, вибір якісних, безпечних матеріалів для оздоблення житла набуває особливого значення. Наприклад, більш популярними стають пластикові вікна, завдяки своїй функціональності, економічності та естетичному вигляду. Але коли мова йде про дитячу кімнату — аспекти безпеки, зручності та...

Как выбрать качественный бытовой фонарик?

В каждом доме, квартире, на дачном или приусадебном участке пользуются дополнительным освещением для комфорта и безопасности. Если придется выйти на улицу в темное время суток или спуститься в подвал, нужно иметь при себе хороший ручной фонарь. Этот прибор отличается компактными размерами, потому его можно держать где угодно (например,...

Підручник математики для 6 класу: ключові теми та методи навчання

Вивчення математики є важливим компонентом освіти на будь-якому рівні. Особливо важливо звернути увагу на цей предмет у початковій та середній школі, щоб у учнів сформувалися основні математичні навички та вміння. Підручник з математики для 6 класу відіграє важливу роль у цьому процесі, надаючи структуровану систему знань та...