ДомойКухня7 перевірених способів освіжити...

7 перевірених способів освіжити подих перед поцілунком

У липні відзначається Міжнародний день поцілунків. Пропонуємо відзначити його у всеозброєнні — з палаючими очима і свіжим подихом, а щоб не хвилюватися про запах з рота, ділимося лайфхаками.

7 перевірених способів освіжити подих перед поцілунком

1. З’їжте яблуко, моркву або селеру

Перше правило, коли потрібно терміново освіжити подих: з’їжте щось тверде і соковите. Завдяки щільній текстурі з’їдене яблуко, морква або черешки селери, по-перше, подібно до зубної щітки видалять їжу, що застрягла між зубами, й очистять їх від нальоту, по-друге, насичений аромат фруктів і овочів освіжить подих.

2. Пожуйте ароматні трави

Якщо під рукою немає жувальної гумки (до речі, краще вибрати з ксилітом), замінити її можуть ваші улюблені пряні трави: кріп, петрушка, базилік, м’ята, меліса. Ефірні олії, що містяться в них, мають насичений аромат, який позбавить, хоча б тимчасово, неприємного запаху. Наприклад, якщо ви в ресторані і поцілунок ось-ось станеться. Також активні ефірні олії містяться в цедрі цитрусових, кавових зернах, хвої, спеціях, наприклад, гвоздиці, — візьміть на замітку.

3. Почистіть язик

На думку стоматологів, одним із головних джерел неприємного запаху з рота є наліт на язиці. У ротовій порожнині та на язиці можуть жити різні анаеробні бактерії, які й виділяють сірчистий запах, і що більший наліт, то сильніше вони пахнуть. Почистити язик можна за допомогою зворотного боку зубної щітки з ребристою поверхнею, спеціальним скребком для язика або навіть звичайною чайною ложкою.

4. Прополощіть рот

Ці бактерії, що мешкають у роті, бояться кисню і зміни pH-рівня в ротовій порожнині. Тому ще один ефективний метод боротьби з ними — гарненько, в кілька заходів, прополоскати рот і горло розчином солі та/або соди. Ці речовини мають чудові антибактеріальні властивості, змінюють рівень кислотності (pH) і стимулюють вироблення слини. Досить розвести 1-2 чайні ложки солі та/або соди в склянці теплої води.

5. Випийте води

У цьому разі йдеться не про полоскання ротової порожнини, а про профілактику зневоднення. Дефіцит рідини в організмі може призвести до зниження вироблення слини, від чого може з’явитися і запах з рота. Слина має антибактеріальні та протигрибкові властивості, допомагає розщеплювати їжу вже під час жування й очищає зуби від залишків продуктів. Чим більше слини виробляється — тим менше шансів у бактерій на процвітання.

6. Використовуйте активоване вугілля

Ще один помічник у боротьбі за чистоту зубів і свіжість подиху, як не дивно, — активоване вугілля. Можна розжувати кілька таблеток або подрібнити їх заздалегідь і почистити таким порошком зуби за допомогою щітки. Активоване вугілля адсорбує бактерії та сліди їхньої життєдіяльності й залишить відчуття ідеальної чистоти в роті. Тільки не забудьте гарненько прополоскати рот після такого чищення.

7. Почистіть зуби

Мабуть, найперевіреніший спосіб освіжити подих — почистити зуби за допомогою зубної щітки і пасти. Якісна паста не тільки очистить наліт із зубів і залишить відчуття свіжості, а й «працюватиме» ще кілька годин після гігієнічної процедури.

- A word from our sponsors -

spot_img

Most Popular

More from Author

Лучшие видеокарты от магазина compx

Видеокарты - это важный компонент компьютера, отвечающий за отображение графики на...

Пицца как искусство: уникальные декорации, формы и украшения

Приветствуем всех любителей изысканных вкусов и кулинарных шедевров! Сегодня мы с...

Что выбрать: ванну или душ?

Вопрос выбора между ванной https://sandom.net/category/vanni/ и душем часто стоит перед теми,...

Как выбрать велосипед для ребенка?

В детстве важно обеспечить малышу достаточную активность, чтобы укрепить здоровье и...

- A word from our sponsors -

spot_img

Read Now

Лучшие видеокарты от магазина compx

Видеокарты - это важный компонент компьютера, отвечающий за отображение графики на экране. Они используются не только геймерами, но и профессионалами в различных областях. Обзор лучших видеокарт Начнем с обзора самых лучших видеокарт, которые доступны на сайте https://compx.ua/ru/videokarty/. Видеокарты - один из самых важных компонентов компьютера, особенно для геймеров. Они отвечают...

Пицца как искусство: уникальные декорации, формы и украшения

Приветствуем всех любителей изысканных вкусов и кулинарных шедевров! Сегодня мы с вами отправимся в удивительный мир, где пицца превращается не только в вкусное блюдо, но и в настоящее произведение искусства. Да, вы не ослышались! Мы говорим о пицце, которая становится холстом для творчества, о пицце, которая поражает...

Что выбрать: ванну или душ?

Вопрос выбора между ванной https://sandom.net/category/vanni/ и душем часто стоит перед теми, кто ремонтирует ванную комнату или строит дом. Оба варианта имеют свои за и против, которые важно учитывать при принятии решения. Давайте рассмотрим их более подробно. Преимущества ванной и душевой кабины Плюсы ванны Расслабление и отдых. Предоставляет уникальную возможность...

Как выбрать велосипед для ребенка?

В детстве важно обеспечить малышу достаточную активность, чтобы укрепить здоровье и способствовать правильному росту и развитию организма. Один из лучших методов – катание на велосипеде. Однако байк должен полностью соответствовать возрасту, росту и возможностям ребенка, чтобы активность пошла на пользу. В детстве малыши растут быстро, из-за чего...

Мікродозування мухомора: нова тенденція в цілісному оздоровленні

В останні роки практика мікродозування – прийом субперцептивних доз психоактивних речовин – набула популярності в різних оздоровчих і терапевтичних спільнотах. Однією конкретною речовиною, яка привернула увагу ентузіастів, є гриб мухомор, науково відомий як Amanita muscaria. У цій статті розглядається концепція мікродозування мухомора, описуються його методи, потенційні переваги...

Как выбрать электроинструмент: электродрель, шуруповерт

Вам нужно сделать дырку в стене или закрутить пару шурупов в мебель? Значит, вам понадобится электроинструмент. Однако, выбрать подходящий инструмент не всегда просто. Какие критерии следует учитывать при выборе электроинструмента? Что важнее - бренд или цена? Можно ли доверять отзывам и рейтингам? В этой статье мы рассмотрим...

Пластикове вікно для дитячої кімнати

У світі, де технології швидко розвиваються, а екологічні питання стають дедалі актуальнішими, вибір якісних, безпечних матеріалів для оздоблення житла набуває особливого значення. Наприклад, більш популярними стають пластикові вікна, завдяки своїй функціональності, економічності та естетичному вигляду. Але коли мова йде про дитячу кімнату — аспекти безпеки, зручності та...

Как выбрать качественный бытовой фонарик?

В каждом доме, квартире, на дачном или приусадебном участке пользуются дополнительным освещением для комфорта и безопасности. Если придется выйти на улицу в темное время суток или спуститься в подвал, нужно иметь при себе хороший ручной фонарь. Этот прибор отличается компактными размерами, потому его можно держать где угодно (например,...

Підручник математики для 6 класу: ключові теми та методи навчання

Вивчення математики є важливим компонентом освіти на будь-якому рівні. Особливо важливо звернути увагу на цей предмет у початковій та середній школі, щоб у учнів сформувалися основні математичні навички та вміння. Підручник з математики для 6 класу відіграє важливу роль у цьому процесі, надаючи структуровану систему знань та...

В украинской столице количество пострадавших в результате ракетного обстрела со стороны России рано утром 21 марта возросло до 13 человек.

По информации Укринформа, об этом сообщила Государственная служба по чрезвычайным ситуациям на своей странице в социальной сети Facebook. Последствия российского ракетного удара по Киеву. Изображение: Владимир Тарасов, Укринформ. Последствия российского ракетного обстрела Киева. Изображение: Кирилл Чуботин, Укринформ. Согласно сообщению военной администрации города Киева в приложении Telegram, в результате инцидента пострадали...

В українській столиці кількість постраждалих в результаті ракетного обстрілу з боку Росії рано вранці 21 березня зросла до 13 осіб.

За інформацією Укрінформу, про це повідомила Державна служба з надзвичайних ситуацій на своїй сторінці у соціальній мережі Facebook. Наслідки російського ракетного удару по Києву. Зображення: Володимир Тарасов, Укрінформ. Наслідки російського ракетного обстрілу Києва. Зображення: Кирило Чуботін, Укрінформ. Згідно з повідомленням військової адміністрації міста Києва в додатку Telegram, в результаті інциденту...

Жозеп Боррель во время своего визита в Украину посетил один из симуляционных центров Министерства внутренних дел

Боррель вместе с министром внутренних дел Игорем Клименко и командующим Национальной гвардии Александром Пивненко посетили полигон. Они наблюдали за подготовкой специальной группы украинских правоохранителей, которые проникают на оккупированные территории и проводят там стабилизационные операции. Боррелю также показали, как спецназовцы эвакуируют раненых и задерживают опасных преступников. Высокий представитель...