ДомойПутешествия10 видов отдыха, которые...

10 видов отдыха, которые идеально подходят для туризма сна

Отпуск для сна также известен как «восстановительный отдых». Ознакомьтесь с нашим списком из 10 направлений, благоприятных для сна.

10 видов отдыха, которые идеально подходят для туризма сна

Сон на сиденье самолета

Путешествие может показаться странной стратегией для налаживания режима сна. Однако в последние годы наблюдается рост числа отелей и курортов, ориентированных именно на тех, кто стремится хорошо выспаться. После вспышки эпидемии резко возросло внимание к людям, страдающим бессонницей.

По прогнозам, в 2022 году туристический туризм, иногда называемый «туризм сна», станет одним из основных секторов туристической индустрии. Спа-меню и гостиничные пакеты уже давно включают в себя услуги, связанные со сном, но, по мнению экспертов, в последнее время наблюдается рост спроса на подобные мероприятия, поскольку они помогают гостям лучше выспаться.

10 Замковых горячих источников содержат минералы, способствующие сну

Природные горячие источники были популярны еще до того, как у туристов появилась возможность персонализировать свой отдых. Этот подход оказался достаточно эффективным и сегодня. Геотермальные горячие источники в Касл Хот Спрингс в Аризоне образовались естественным образом в ландшафте около 13 000 лет назад и являются популярным развлечением для посетителей отелей. Особый минеральный состав воды способствует отдыху. После принятия бодрящей ванны с сильнодействующими химическими веществами гостей ожидает отдых в одной из кабинок на открытом воздухе, с видом на ручей, скрытый пальмами. Магний, входящий в состав многих снотворных средств, помогает организму расслабиться и в первую очередь улучшает кровообращение.

10 видов отдыха, которые идеально подходят для туризма сна

9 Senses Ibiza, A Six Senses Resort

Ибица не сразу представляется людям местом, где можно выспаться, однако в последние годы это представление меняется благодаря усилиям таких роскошных курортов, как Six Senses, по продвижению острова как мекки здоровья. Программа сна в отеле сочетает советы «доктора сна» с йогой-нидрой, медитацией, массажем, терапией, рекомендациями по питанию и низкоинтенсивными физическими упражнениями (как в случае с йогой, пилатесом или персональным тренером). Гости могут выбрать трех-, пяти- или семидневное пребывание в отеле.

8 The Crillon Hotel

Hôtel de Crillon, отель Rosewood, расположенный недалеко от прекрасного парижского сада Тюильри, присоединился к другим заведениям Rosewood (от Rosewood Baha Mar до Rosewood Little Dix Bay и Rosewood London) и представил новую программу Alchemy of Sleep. Ознакомьтесь с французским подходом к получению прекрасного сна, проведя две ночи, которые включены в пакет «Трансформация сна», включающий пять сеансов со специалистом и 90-минутное посещение спа-центра по таким темам, как натуропатия сна, медитация, дыхательные упражнения, растяжка в бассейне и йога.

7 Mystique Hotel Santorini

Отель Mystique Hotel Santorini, как будто в этом нуждался, в последнее время ввел программы для души и тела, чтобы еще больше привлечь посетителей к поездке на греческие острова. В сотрудничестве с компанией OPO, специализирующейся на велнес-технологиях, программа медитации «Выбери свое путешествие» доступна через мобильное приложение. Программа состоит из шести частей: «Санторини зовет», «Утренний подъем», «Дневная прохлада», «Вечерние размышления», «Ночное небо» и «Воспоминания о Санторини». Кроме того, можно прослушать один из шести ожидаемых подкаст-эпизодов, например «Dr. Matthew Walker: The Science & Practice of Perfecting Your Sleep», в котором ведущий исследует физиологию сна, фазы сна и влияние недостатка сна на каждую из них.

6 Размещение в отеле Royal Champagne Hotel And Spa

Отель Royal Champagne Hotel & Spa в Шампильоне (Франция) объединился с известным французским косметическим брендом AIME, чтобы предложить гостям Royal Sleep Experience, сочетающий омолаживающий эффект сна с фирменными комплексными косметическими процедурами. Вы сможете остановиться в полулюксе с видом на знаменитый винодельческий регион (с затемненными шторами и звукоизоляцией). Пакет AIME Sleep & Glow включает спрей для сна и добавки на основе мелатонина. Также предлагается атласная маска для сна и шкатулка Morphée для медитации перед сном.

5 Олимпийский национальный парк, штат Вашингтон: Тихий квадратный дюйм

Для тех, кто считает, что лучше всего спится на свежем воздухе, или для тех, кто не может позволить себе дорогостоящие спа-процедуры и пакеты услуг для сна, стоит разбить лагерь в самом спокойном регионе США. Дождевой лес Хох (Hoh Rain Forest) в Олимпийском национальном парке штата Вашингтон — это тихая гавань вдали от остального мира. Это наименее шумное место в прилегающих районах США, «Один квадратный дюйм тишины», является убежищем для любителей легкого сна. В Олимпийском национальном парке Вашингтона есть много интересного, но люди могут потратить меньше денег на гостиницу и позволить умиротворяющим звукам леса окружать их, когда они засыпают.

4 Лойсаба, Кения

Консерванция Лойсаба в Кении — это огромный заповедник, занимающий 56 тыс. акров. Благодаря наличию двух рек и нескольких родников он служит круглогодичным пристанищем для различных видов флоры и фауны. В Лойсабе обитает более 260 видов птиц и 50 видов животных. Кроме 800 слонов, здесь водятся буйволы, зебры, жирафы, львы, леопарды и гепарды. Однако настоящим украшением курорта являются звездные кровати Loisaba Starbeds. Знакомство с Африкой начинается с пребывания в Starbeds. Кровати — это сделанные вручную четырехместные кровати на колесиках, которые устанавливаются на деревянные платформы, чтобы посетители могли спать под звездной африканской ночью. В отеле Loisaba «ночное небо — это потолок, а далекие холмы — стены», как говорят в отеле.

10 видов отдыха, которые идеально подходят для туризма сна

3 Горный хребет в Колорадо, известный как Скалистые горы

В Национальном парке Роки-Маунтин можно найти много интересного; интенсивные 7-дневные ретриты по безмолвной медитации проводятся в горном центре «Шамбала», где отсутствие шума служит главной формой развлечений. Центр расположен на 600 акрах земли в Скалистых горах Колорадо и окружен природной красотой: пышными лесами, тихими лугами и высокими вершинами. Как говорится на сайте центра, это «святилище, где мы можем расслабиться в своей глубинной сущности, восстановить чувство равновесия и осознать святость нашей планеты». После дня, проведенного в медитации и тишине, люди могут увидеть самый глубокий сон в своей жизни.

2 Стокгольм, Швеция

Чтобы хорошо выспаться в воздухе, достаточно удобного кресла, белого шума и отсутствия пищащих мобильных телефонов. Тем не менее, выспаться в салоне самолета не так-то просто, если только не остановиться в стокгольмском отеле Jumbo Stay Hotel, где можно поспать в тех самых комнатах, где изначально находились пульты управления самолетом. Шведская авиакомпания, которая в последний раз летала на списанном Boeing 747-200, обанкротилась в 2002 году. Самолет был выпущен в 1976 году. Это поможет вам спланировать свое пребывание в Стокгольме, Швеция.

1 Four Seasons Resort Bali

В отеле Four Seasons Resort Bali в Саяне туристы могут пройти спа-процедуру, которая, по сути, представляет собой дремоту под руководством врача. Обамы останавливались в этом эксклюзивном отеле, где есть уникальный «воздушный сон». Это действительно похоже на то, как если бы новорожденного укачивали во сне. На крыше бамбуковой хижины висит шелковый гамак, в котором удобно расположились гости. Бывшая буддийская монахиня, ставшая наставницей в области оздоровления, укачивает клиентов, рассказывая им историю жизни Будды, а на заднем плане журчит река в зеленеющей горной долине.

- A word from our sponsors -

spot_img

Most Popular

More from Author

Лучшие видеокарты от магазина compx

Видеокарты - это важный компонент компьютера, отвечающий за отображение графики на...

Пицца как искусство: уникальные декорации, формы и украшения

Приветствуем всех любителей изысканных вкусов и кулинарных шедевров! Сегодня мы с...

Что выбрать: ванну или душ?

Вопрос выбора между ванной https://sandom.net/category/vanni/ и душем часто стоит перед теми,...

Как выбрать велосипед для ребенка?

В детстве важно обеспечить малышу достаточную активность, чтобы укрепить здоровье и...

- A word from our sponsors -

spot_img

Read Now

Лучшие видеокарты от магазина compx

Видеокарты - это важный компонент компьютера, отвечающий за отображение графики на экране. Они используются не только геймерами, но и профессионалами в различных областях. Обзор лучших видеокарт Начнем с обзора самых лучших видеокарт, которые доступны на сайте https://compx.ua/ru/videokarty/. Видеокарты - один из самых важных компонентов компьютера, особенно для геймеров. Они отвечают...

Пицца как искусство: уникальные декорации, формы и украшения

Приветствуем всех любителей изысканных вкусов и кулинарных шедевров! Сегодня мы с вами отправимся в удивительный мир, где пицца превращается не только в вкусное блюдо, но и в настоящее произведение искусства. Да, вы не ослышались! Мы говорим о пицце, которая становится холстом для творчества, о пицце, которая поражает...

Что выбрать: ванну или душ?

Вопрос выбора между ванной https://sandom.net/category/vanni/ и душем часто стоит перед теми, кто ремонтирует ванную комнату или строит дом. Оба варианта имеют свои за и против, которые важно учитывать при принятии решения. Давайте рассмотрим их более подробно. Преимущества ванной и душевой кабины Плюсы ванны Расслабление и отдых. Предоставляет уникальную возможность...

Как выбрать велосипед для ребенка?

В детстве важно обеспечить малышу достаточную активность, чтобы укрепить здоровье и способствовать правильному росту и развитию организма. Один из лучших методов – катание на велосипеде. Однако байк должен полностью соответствовать возрасту, росту и возможностям ребенка, чтобы активность пошла на пользу. В детстве малыши растут быстро, из-за чего...

Мікродозування мухомора: нова тенденція в цілісному оздоровленні

В останні роки практика мікродозування – прийом субперцептивних доз психоактивних речовин – набула популярності в різних оздоровчих і терапевтичних спільнотах. Однією конкретною речовиною, яка привернула увагу ентузіастів, є гриб мухомор, науково відомий як Amanita muscaria. У цій статті розглядається концепція мікродозування мухомора, описуються його методи, потенційні переваги...

Как выбрать электроинструмент: электродрель, шуруповерт

Вам нужно сделать дырку в стене или закрутить пару шурупов в мебель? Значит, вам понадобится электроинструмент. Однако, выбрать подходящий инструмент не всегда просто. Какие критерии следует учитывать при выборе электроинструмента? Что важнее - бренд или цена? Можно ли доверять отзывам и рейтингам? В этой статье мы рассмотрим...

Пластикове вікно для дитячої кімнати

У світі, де технології швидко розвиваються, а екологічні питання стають дедалі актуальнішими, вибір якісних, безпечних матеріалів для оздоблення житла набуває особливого значення. Наприклад, більш популярними стають пластикові вікна, завдяки своїй функціональності, економічності та естетичному вигляду. Але коли мова йде про дитячу кімнату — аспекти безпеки, зручності та...

Как выбрать качественный бытовой фонарик?

В каждом доме, квартире, на дачном или приусадебном участке пользуются дополнительным освещением для комфорта и безопасности. Если придется выйти на улицу в темное время суток или спуститься в подвал, нужно иметь при себе хороший ручной фонарь. Этот прибор отличается компактными размерами, потому его можно держать где угодно (например,...

Підручник математики для 6 класу: ключові теми та методи навчання

Вивчення математики є важливим компонентом освіти на будь-якому рівні. Особливо важливо звернути увагу на цей предмет у початковій та середній школі, щоб у учнів сформувалися основні математичні навички та вміння. Підручник з математики для 6 класу відіграє важливу роль у цьому процесі, надаючи структуровану систему знань та...

В украинской столице количество пострадавших в результате ракетного обстрела со стороны России рано утром 21 марта возросло до 13 человек.

По информации Укринформа, об этом сообщила Государственная служба по чрезвычайным ситуациям на своей странице в социальной сети Facebook. Последствия российского ракетного удара по Киеву. Изображение: Владимир Тарасов, Укринформ. Последствия российского ракетного обстрела Киева. Изображение: Кирилл Чуботин, Укринформ. Согласно сообщению военной администрации города Киева в приложении Telegram, в результате инцидента пострадали...

В українській столиці кількість постраждалих в результаті ракетного обстрілу з боку Росії рано вранці 21 березня зросла до 13 осіб.

За інформацією Укрінформу, про це повідомила Державна служба з надзвичайних ситуацій на своїй сторінці у соціальній мережі Facebook. Наслідки російського ракетного удару по Києву. Зображення: Володимир Тарасов, Укрінформ. Наслідки російського ракетного обстрілу Києва. Зображення: Кирило Чуботін, Укрінформ. Згідно з повідомленням військової адміністрації міста Києва в додатку Telegram, в результаті інциденту...

Жозеп Боррель во время своего визита в Украину посетил один из симуляционных центров Министерства внутренних дел

Боррель вместе с министром внутренних дел Игорем Клименко и командующим Национальной гвардии Александром Пивненко посетили полигон. Они наблюдали за подготовкой специальной группы украинских правоохранителей, которые проникают на оккупированные территории и проводят там стабилизационные операции. Боррелю также показали, как спецназовцы эвакуируют раненых и задерживают опасных преступников. Высокий представитель...